Pratiquer au coeur de sa vie 

  

Retrouver la justesse de notre esprit en cohérence avec celle de notre corps grâce à la nourriture.

 

Nous réaligner à la saison pour nous  réaligner au monde.

Contempler le Soi de notre assiette et le faire vibrer  

Ne plus séparer spiritualité et vie quotidienne 

 

Faire de sa cuisine le temple de sa vie et du monde sa maison.

Le concept de ces pratiques est de :

- Découvrir la puissance régénératrice  du lien à notre nourriture grâce à différents accès : méditation du bol vide ( zazen) , cuisiner les 6 saveurs , contempler sa nourriture , se relier .

- Découvrir  la cuisine de la non-méthode et retrouver l'intuition créative.  

- Autonomiser notre spiritualité en la " décadrant" des temples, dojos, retraites 

- Activer la joie de l'action intuitive grâce à l'espace  temporel de la communauté ( relativement séparé / absolument ensemble ) 

 

          Retrouver le vivant de sa nourriture grâce à une pratique accompagnée 

         Se relier au monde, aux autres et  à soi par le prisme de sa nourriture 

         Rentrer dans un processus de transformation  en communion 

Vivre cette expérience dans l'espace commun du temps partagé 

Le programme 

- éveil corporel ( suggestions liens vidéos ou live quand c'est possible)

-  assise de pleine présence sans objet ( zazen)

- un partage sur les contemplation

- la non méthode 

- un fond de cuisine suggéré

- des suggestions de saisons

- des zoomnzazen

- un cercle en ligne 

Le programme est à disposition dés le jeudi précédent le we de pratique collective et reste disponible jusque la prochaine saison .  

Ces pratiques sont offertes et vous êtes invités sans obligation à y contribuer via un don à l'association   

 

Gassho 

Et pour vous accompagner , le livre de la pratique zen de la nourriture  autour des 5 contemplations 

CONTACT

 

06 42 06 71 72

valerie.duvauchelle@gmail.com

 

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cuisine shôjin

cuisine régénérative 

cuisine végétalienne 

cuisine de saison