Pratique au coeur de sa vie 

L'HIVER - saison de gestation

Pratique collective on line les 14,15 décembre 2019 et disponible jusqu'au 7 février 2020 

 

 

La Seconde contemplation

"je contemple cette nourriture et réfléchis à la manière dont j'honore ce cadeau dans ma façon de vivre  " 

          Retrouver le sacré de sa nourriture grâce à une pratique accompagnée durant un we ou 5 jours 

         Se relier à la saison, à la terre et au monde par sa nourriture 

         Rentrer dans un processus de transformation  en communion 

Vivre cette expérience dans l'espace commun du temps partagé 

Un temps pour se retrouver , se reconnecter au vivant de son  existence dans l'énergie de la communauté. S'organiser chez soi , en fonction de la situation mais toujours  dans l'activation de faire ensemble. Rentrer dans la communion  avec les éléments et la régénération interdépendante de la réalité.

Le programme 

- éveil corporel ( suggestions liens vidéos

-  assise de pleine conscience sans objet ( zazen)

- un enseignement basé sur une contemplation ( les 5 en été) , la disposition d'esprit dans la pratique de la cuisine et des menus oryoki

- un fond de cuisine suggéré

- des menus de saisons

- deuxs cercles skype de partage 

Le programme est à disposition dés le jeudi précédent le we de pratique collective on line  

Et pour vous accompagner , le livre de la pratique zen de la nourriture  autour des 5 contemplations 

Retrouver la justesse de notre esprit en cohérence avec celle de notre corps grâce à la nourriture.

 

Nous réaligner à la saison pour nous  réaligner au monde.

Contempler le Soi de notre assiette et le faire vibrer  

Ne plus séparer spiritualité et vie quotidienne et passer du concept de développement personnel à celui de régénération globale 

 

Faire de sa cuisine le temple de sa vie et du monde sa maison.

CONTACT

 

06 42 06 71 72

valerie.duvauchelle@gmail.com

 

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DESCRIPTION
 

cuisine shôjin

cuisine régénérative 

cuisine végétalienne 

cuisine de saison